很好的自我覺察過程與如何面對的態度

我個人是覺得私下跟老師進行多次教練會談非常有價值，甚至超值，畢竟每個議題點都困擾我蠻久的，甚至以前可能沒注意到，剛好能藉老師引導發現，再進而引發自己思考問題點與需不需要解決、如何解決。

這些都是很好的自我覺察過程與如何面對的態度；如果能將這些結點理清楚，相信未來會是個蛻變的自我。

張家豪 / 長期教練會談

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